Homens e mulheres estão cada vez mais preocupados com a saúde
Salime Yehya
Foto: Salime Yehya |
Você
acredita em alimentos que desintoxicam? Um suco verde, feito com frutas, legumes
e verduras, essa moda pegou e seu nome virou detóx.
Não
é só suco não, tem vários produtos em mercado que prometem desintoxicar seu
organismo. Funciona mesmo ou não?
Funciona
sim, o detóx limpa seu organismo, faz
com que todo o corpo trabalhe bem. Toda manhã eu preparo esse suco detóx. Utilizo
a couve que é muito importante, ela também é poderosa na desintoxicação. Esse
inhame orgânico é depurativo, limpa o sangue, e melhora a aparência da pele.
Cada
vez mais esses sucos ganham adeptos, pessoas querem melhorar seu físico e ter
saúde. E não são só as mulheres que estão atrás desses queridinhos, os homens
cada vez mais estão preocupados com seu bem estar, querem sentir-se melhor.
Outro
elemento fundamental para a desintoxicação do organismo é a água , além de
aumentar a diurese facilitando a excreção de toxinas pela urina, a ingestão
adequada de água também ajuda no bom funcionamento do organismo como um todo.
Quando desintoxicamos nosso corpo, eliminamos as toxinas e desperdícios que
ficam acumulados depois de consumirmos um alimento. Geralmente, elas são
originadas através dos alimentos que
consumimos, entre eles podemos destacar os adoçantes e os corantes. Por isso
quando nos alimentamos muito de guloseimas e petiscos, existe uma chance da
intoxicação nos atingir.
Um
bom suco detóx vai lavar seu organismo e deixar livre dessas indesejáveis
toxinas. Uma boa alimentação e cuidados
diários com seu corpo ajudará você a viver melhor.